正在加载评论中...
在燃一S的第一视角健身房里,有一个独特的环节——裸脚红绿灯。当进入这个环节时,参与者需要脱下鞋子,赤脚站立。然后,在指导员的指示下,按着红灯和绿灯的信号进行动作。每次听到红灯的呼喊时,都要抬起左手臂;每当绿灯响应时,就需将右手臂抬起。这是一个挑战性的环节,但它也锻炼了集中注意力和身体协调能力。